Fritz Perls, el padre de la terapia Gestalt, describe a ésta como:

 

” Una de las fuerzas más rebeldes de la psicología humanista y existencial, que intenta contener la avalancha de tendencias autodefensivas y autodestructivas presente en algunos miembros de nuestra sociedad.

 

Nuestro objetivo como terapeutas es el de incrementar el potencial humano a través del proceso de integración, y lo hacemos alentando los auténticos intereses, deseos y necesidades del individuo.

 

La capacidad para renunciar – expresa -, para abandonar las respuestas obsoletas, las relaciones agotadas y las tareas que exceden nuestro potencial, forma parte esencial de la sabiduría de la vida”.